**Tabalong, 29 Oktober 2024** – Dalam upaya memelihara dan membina fisik prajurit secara berkala, Kodim 1008/Tabalong telah sukses melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun 2024. Kegiatan rutin ini merupakan program yang diinstruksikan oleh Komando Atas untuk memastikan prajurit memiliki kemampuan fisik yang prima, sehingga dapat menjalankan tugas pokok dengan efektif dan maksimal.
Pelaksanaan Garjas berlangsung di Stadion Saraba Kawa, Jl. Stadion, Pembataan, Kec. Murung Pudak, Kabupaten Tabalong, Kalimantan Selatan. Kegiatan ini dibagi menjadi dua samapta, yakni Samapta A yang menguji ketahanan dengan lari selama 12 menit, dan Samapta B yang terdiri dari serangkaian latihan fisik, termasuk Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run, dan ketangkasan renang sejauh 50 meter.
Sebelum kegiatan dimulai, seluruh personel yang akan mengikuti Garjas terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan. Kegiatan pemeriksaan ini dipimpin oleh Serka Rucy Hardiyanto, A.Md. Kep dari Polkes 06.09.18 Tabalong. Setelah itu, pemanasan dilakukan di bawah bimbingan Serka Bayu Nugroho dari Staf Pers, untuk mempersiapkan fisik prajurit sebelum menjalani tes.
Komandan Kodim 1008/Tabalong, Letkol Inf Budi Sanjaya Galih, S.AP., M.I.P., melalui Pasi Intel Kapten Inf Uung Sutandi, menjelaskan bahwa pelaksanaan Garjas ini memiliki tujuan yang sangat penting. “Kegiatan ini tidak hanya untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik prajurit, tetapi juga untuk mengukur sejauh mana kemampuan mereka dalam mendukung pelaksanaan tugas pokok TNI Angkatan Darat,” ujar Kapten Uung Sutandi.
Menurutnya, Tes Garjas ini merupakan program wajib bagi setiap prajurit TNI AD, termasuk prajurit Kodim 1008/Tabalong. “Selain menjadi syarat untuk Usul Kenaikan Pangkat (UKP), kegiatan ini juga penting sebagai kelengkapan administrasi dalam mengikuti pendidikan dan program-program lainnya. Oleh karena itu, pembinaan fisik harus dilaksanakan secara teratur dan berjenjang,” tegasnya.
Kapten Uung Sutandi juga mengingatkan kepada seluruh peserta, “Laksanakan Garjas ini dengan baik, penuh semangat dan serius, dengan mengutamakan faktor keamanan.” Hal ini menunjukkan betapa pentingnya keselamatan dalam setiap aktivitas yang dilakukan, khususnya dalam pelatihan fisik yang memerlukan stamina dan konsentrasi tinggi.
Kegiatan Garjas ini diharapkan tidak hanya menjadi ajang untuk mengukur kemampuan fisik, tetapi juga membangun semangat kebersamaan dan disiplin di antara prajurit. Dengan pelaksanaan yang baik dan teratur, diharapkan Kodim 1008/Tabalong akan terus menghasilkan prajurit yang siap dan tanggap dalam melaksanakan tugas-tugasnya, baik di medan operasi maupun dalam berbagai kegiatan kemasyarakatan.
Dengan terselenggaranya kegiatan ini, Kodim 1008/Tabalong menunjukkan komitmennya untuk terus meningkatkan kualitas dan profesionalisme prajurit, demi menjaga kedaulatan dan keamanan bangsa Indonesia. (pen1008)